Gids: Alle vermeldingen 

Hoogsensitiviteit is een package deal: je bent sneller moe en overprikkeld, maar ook empathischer en intuïtiever. Zo ga je daar goed mee om en haal je het beste uit jezelf. Loop gerust voor de troepen uit Met empathie bereik je meer Bij rust en harmonie vaar je wel Gelukkig ben je anders Bewaak je grenzen met verve Loop er niet mee te koop ...
Lees meer...

Wil je snel door een berg werk heen? Ga dan aan de slag met deze 13 tips om efficiënter te werken. Dan kom je snel vooruit. Begin met een vliegende start Leer om ‘nee’ te zeggen Laat je niet naar beneden trekken Stel een tijdslimiet in voor je taak Denk niet na over je volledige takenlijst Doe minder om meer te bereiken Sluit jezelf helema ...
Lees meer...

Word je makkelijk verliefd, maar ben je tegelijkertijd bang voor intimiteit? Word je moe van al die opmerkingen dat je 'te gevoelig' bent? Heb je moeite om respect op te brengen voor je meer rationele partner? Of heb je al besloten dat liefde voor jou als HSP niet is weggelegd? Met Hoogsensitieve personen in de liefde heeft Elaine N. Aron een prak ...
Lees meer...

Synchroniciteit 3e druk is een boek van Carl Gustav Jung uitgegeven bij Uitgeverij Lemniscaat. ISBN 9789056371005 Telkens weer kan men waarnemen dat in het bewustzijn een droom, inval of vermoeden opduikt en zich vrijwel gelijktijdig een objectief feit voordoet dat daarop betrekking heeft. Jung noemt dit synchroniciteit.

Toevalligheden spelen in de meeste mensenlevens een belangrijke rol. In het algemeen denken we dat toeval iets is waar we zelf niets over te zeggen hebben. In dit Ankertje ga je stap voor stap onderzoeken hoe het mechanisme van toeval in elkaar zit en hoe je ermee om kunt springen. Het draait er allemaal om dat je bewust kunt kiezen voor een werkel ...
Lees meer...

Stiltegebieden zijn beschermde gebieden waar je vooral natuurlijke geluiden hoort. Het woord ‘stilte’ betekent dus niet dat er helemaal geen geluid is. Maar er mogen alleen geluiden klinken die horen bij die plek. Denk aan het geluid van trekkers of melkmachines in een gebied met veehouderij. Het doel is om het ge ...
Lees meer...

Herziene en geactualiseerde uitgave Dit boek beschrijft in eenvoudige bewoordingen wat het betekent om hoogsensitief te zijn, om overweldigd te worden door je omgeving. Lees over de dagelijkse ervaringen van hoogsensitieve personen, hoe zij omgaan met woede, angst, liefde en schuldgevoelens, en verdiep jouw inzicht in je eigen geaardheid. Krijg je ...
Lees meer...

Zo vergroot je de kans op miracles: 5 inzichten van manifestatie-experts  Zielsverwant of toch een tweelingziel: welke diepe liefde voel jij? Tekens zijn geen toeval: zó herken je de geheimtaal van het universum Tweelingziel herkennen? 8 kenmerken van deze bijzondere zielsverbinding  Liefdes expert Mjon van Oers: romantiek versus ...
Lees meer...

De patiënten- en familieorganisatie voor iedereen die te maken heeft met angst- en dwangklachten. Patiënten, hun naasten en professionals. "Wij zijn de landelijke patiëntenvereniging voor iedereen die te maken heeft met angst en/of dwangklachten. Heb je zelf last van angst en/of dwang? Ben je een naaste van iemand die last heeft van angst en/of dw ...
Lees meer...

Maandenlang ziekenhuis in, ziekenhuis uit. En opeens is de behandeling afgelopen. Je hebt de ziekte kanker overwonnen en kunt verder met je leven. Maar ex-patiënten pakken lang niet allemaal moeiteloos hun leven op. Ze belanden in een ‘zwart gat’. Een ervaringsdeskundige beschrijft het ‘zwarte gat’ als het moment dat iedereen weer over gaat tot de ...
Lees meer...

Ken je de term forest bathing, ook wel ‘bosbaden’? Het is de laatste tijd een hype, en dat is niet voor niks. Forest bathing is namelijk ontzettend goed voor je en heel simpel. En nee, je gaat hierbij niet écht in bad. Laat je vooral niet overhalen om hier veel geld of moeite in te stoppen. Deze gewoonte is namelijk net zo eenvoudig (en ontspannend ...
Lees meer...

Een dagelijkse dosis groen houdt je gezond en is bovendien een van de beste manieren om te herstellen van dagelijkse (werk)stress. Maar het helpt je ook om te onthouden wie je bent.  "Groen laat je rustiger en dieper ademen. Je hartslag en bloeddruk dalen. Stress verdwijnt uit je lichaam. Je komt letterlijk en figuurlijk op adem." "Meer natu ...
Lees meer...

We zijn gewend om van de dokter medicijnen voorgeschreven te krijgen. En soms rust of meer beweging, of een dieetvoorschrift. Maar hebben we ooit het advies om meer de natuur in te gaan voorgeschreven gekregen? Waarschijnlijk niet. Het wordt – volgens de stichting Nature For Health en partner IVN – hoog tijd dat hier verandering in komt. DOE MEE ...
Lees meer...

De Stichting Slowlife was in januari 2003 opgericht door Ineke Setz en Maud van Gent om tegengas te geven aan het ‘druk, druk, druk’ bestaan in Nederland. Slowlife wilde mensen bewegen op tijd gas terug te nemen voordat zij - en hun omgeving - voortijdig opbranden. Doelgroepen waren particulieren, organisaties en bedrijven die op zoek zijn naa ...
Lees meer...

Voel je je gespannen en gehaast? Dat is niet fijn. En daar kunnen we gelukkig iets aan doen. Met deze inzichten voel je je al snel kalmer en minder gestrest. Er is altijd meer te doen dan je kunt doen Je bent misbaar Je hoeft je verblijf op Aarde niet te verdienen Je hoeft jezelf niet te bewijzen Je brein is niet de baas Lees het hele art ...
Lees meer...

De Stichting Slowlife was in januari 2003 opgericht door Ineke Setz en Maud van Gent om tegengas te geven aan het ‘druk, druk, druk’ bestaan in Nederland. Slowlife wilde mensen bewegen op tijd gas terug te nemen voordat zij - en hun omgeving - voortijdig opbranden. Doelgroepen waren particulieren, organisaties en bedrijven die op zoek zijn naa ...
Lees meer...

Regelmatig bewegen heeft veel voordelen voor mensen die kanker overleefd hebben. Dat blijkt opnieuw uit Nederlands en Amerikaans onderzoek, dat gepubliceerd werd in Springer's Journal of Cancer Survivorship. De onderzoeken werden gedaan onder mannen die prostaatkanker hebben gehad en mannen en vrouwen die darmkanker overleefden. Beweging b ...
Lees meer...

Stiltegoed is een vrij toegankelijk natuurgebied ingericht voor rust en verstilling. Het wil een plek zijn waar je de druk van het dagelijkse leven even achter je kunt laten. Je wordt uitgenodigd om naar binnen te keren en zo de rust in jezelf te ervaren. De natuur en de weidsheid van de polder kan helpen om te verstillen als je je daar voor open ...
Lees meer...

Hét platform over hoogsensitiviteit bij mannen Je bent een man, een stoere kerel, maar je hebt ervaren dat je eigenschappen bezit die je bij veel andere mannen niet ziet. Je bent uiterst gevoelig, empathisch, diepzinnig, intuïtief, consciëntieus en misschien ook introvert. Behalve een groot rechtvaardigheidsgevoel, kun je je eigen emoties en gevoe ...
Lees meer...

Winnaar van de prijs 'Het Beste Spirituele Boek 2021' Auteur Mirjam van der Vegt Jij leeft intens. In de spaarzame momenten dat je met je benen omhoog ligt, vraag je je af hoe je meer rust kunt inbouwen. Hoe leef je zo dat je je energiek voelt en niet steeds het gevoel hebt dat het net teveel is. Hoe ga je van streven naar leven? In dit boek ...
Lees meer...