Rust vinden in roerige tijden (Innersteps.nl)

Iedereen kent wel momenten uit zijn leven, dat al het gevoel van houvast weg dreigt te vallen. Na een relatiebreuk, na het verlies van een dierbare, tijdens ziekte of bijvoorbeeld bij crisis op het werk. Alles wat eens zo veilig en overzichtelijk was, is plots chaos. Dat wat je een stevige basis gaf in je leven, is plots verdwenen. Je hebt het gevoel dat je de weg kwijt bent, en misschien ook wel jezelf. In ieder geval de stevigheid in jezelf. Ineens weet je niet meer goed hoe je je tot de wereld om je heen moet verhouden. Het voelt niet meer veilig, je voelt je kwetsbaar en alleen.

En wat doe je dan?

Lees het volledige artikel