- mensen met een gemeenschappelijke ziekte, aandoening, traumatische ervaring (of herstellend daarvan), zoals:
- vormen van kanker (zoals borstkanker, leukemie, verlies, overlijden, rouw)
- posttraumatisch stresssyndroom (PTSS)
- partners van patiënten
- mantelzorgers
- mensen die een dierbare (volwassene of kind) hebben verloren.
Het doel van deze lotgenotenwandelingen is dat je als gelijkgestemden steun vindt bij elkaar en ervaringen kunt delen. Je hoeft zelf niets te doen. Ik zorg voor een mooie wandellocatie, voor het uitstippelen van de route en voor de begeleiding onderweg. Afhankelijk van de locatie zorg ik voor mogelijkheden om vooraf en achteraf iets te drinken en gebruik te maken van een toilet. Daarom bevinden het start- en eindpunt van veel wandelingen zich bij een (geopende) horecagelegenheid in of aan de rand van een natuurgebied. Een gezamenlijke lunch ter afsluiting van een ochtendwandeling wordt ook vaak op prijs gesteld.
Vrijwilligerswerk
Als vrijwilliger organiseerde en begeleidde ik in het verleden maandelijk wandelingen voor Hematon, de patiëntenorganisatie voor patiënten met een hemato-oncologische aandoening, zoals bloedkanker en lymfklierkanker, en voor patiënten die een stamceltransplantatie hebben ondergaan. Uiteraard waren de partners bij deze wandelingen ook welkom. Vaak wordt onderschat welke impact de - vaak levensbedreigende - ziekte van de patiënt heeft op de partner van deze patiënt.
Als hersteld acute leukemiepatiënt weet ik helaas maar al te goed welke invloed de diagnose kanker op iemand kan hebben. Maar ook wat de chemobehandelingen, totale lichaamsbestralingen en stamceltransplantatie kunnen veroorzaken, zowel tijdens de behandelingen als ook de jaren daarna.
Ik vind het fijn om mijn ruime ervaringen als (inmiddels gepensioneerd) fotograaf, natuurgids, wandelcoach en Hematon-vrijwilliger te kunnen benutten voor deze lotgenotenwandelingen.
Bijzonderheden - Tips
- Datum -Tijd: raadpleeg de Agenda (of op aanvraag)
- Duur: ca. 1 - 2,5 uur (afhankelijk van de locatie en het weer).
- Kosten: kunnen variëren en staan in de Agenda vermeld bij de aangeboden wandelingen. Anders in onderling overleg.
- Startlocatie: varieert (zie Agenda of op aanvraag); meestal een horecalocatie in of aan de rand van een natuurgebied.
- Kleding: trek stevige (wandel)schoenen aan en kleed je op het weer.
- Drinken-eten: neem voor onderweg drinken (zoals flesje water) en wat te eten (bijvoorbeeld fruit) mee.
- Mindervaliden: soms gaan routes over onverharde paden en zijn daardoor niet geschikt voor mindervaliden; soms moet ook over een hek worden geklommen.Voor deze wandelingen houd ik echter zoveel mogelijk rekening met de aard en verwachte conditie van de lotgenoten. In de agenda staat steeds vermeld of de wandeling geschikt is voor mindervaliden.
- Honden zijn tijdens tijdens de wandelingen niet welkom.
- Teken - Processierupsen: in sommige natuurgebieden moeten we extra alert zijn op de mogelijke aanwezigheid van teken en processierupsen. In de planning probeer ik daarmee zoveel mogelijk rekening te houden.
Ik had dit BBS privé gebouwd met behulp van mijn allereerste personal computer, een 
