Ken je Maggie's Center Groningen al? Maggie's steunt iedereen bij kanker. Het is op een prachtige, rustige locatie naast UMCG Protonentherapie en het UMCG - Universitair Medisch Centrum Groningen.

Maggie’s biedt kosteloze professionele en laagdrempelige ondersteuning in een huiselijke en helende omgeving.

Zaterdag 19 juli is het precies 7 jaar geleden dat ik als acute leukemie patiënt mijn stamceltransplantatie onderging. Via een infuus kreeg ik in het UMCG de levensreddende stamcellen van een onbekende donor toegediend.

Stichting Matchis had deze donor voor mij in het buitenland gevonden. Het was een 100%-match! Dankzij deze stamceldonor leef ik nog en ben ik goed hersteld van de acute leukemie.

Afgelopen week volgde ik in Franeker een inspirerende workshop A.I. Daarbij maakte ik kennis met het programma Google Notebook LM. Eén van de mogelijkheden hiervan is het genereren van podcasts op basis van je notities, waarbij twee stemmen de informatie bespreken.

Eenmaal thuisgekomen ging ik wat experimenteren met Notebook LM.

Onlangs kreeg ik het verzoek om te bescrhijven hoe mijn boek 'Heilzame tuinen - Ziekenhuiskamer als vogelkijkhut' tot stand kwam. Het lijkt mij leuk om die beschrijving ook hier op mijn eigen website te delen. 

In april 2018 kreeg ik de diagnose acute leukemie (AML). En intensief traject van zware chemo's, totale lichaamsbestralingen en een stamceltransplantatie volgde. Dankzij mijn (onbekende) stamceldonor leef ik nog en gaat het weer goed met mij.

Onder deze kop pleit de Vrije Universiteit Amsterdam (VU) op 14 februari 2024 voor veel meer aandacht voor de positieve effecten van het toepassen van kunst in de gezondheidszorg. "Kunst zorgt ervoor dat mensen zich beter voelen en helpt ze om beter met hun ziekte om te gaan. Ook in de preventie en bij het voorkomen van ziekenhuisopnames kan kunst veel betekenen."

Wil je bij je woning, bedrijf of zorginstelling ook een heilzame tuin?

Een tuin die rust biedt, stress verlaagt en de gezondheid bevordert?

Een tuin voor creativiteit en inspiratie?

Of wil je misschien alleen maar een tuin om van te genieten en naar de vogels te kijken?

Vandaag is het de internationale Dag van de Biodiversiteit. Bovendien is het van zaterdag 17 mei t/m zondag 25 mei 2025 ook de Week van de Biodiversiteit. Natuurvereniging KNNV schrijft hierover het volgende:

Thema Biodiversiteit is overal!

In 2025 richten we ons naast de bijzondere natuur in onze belangrijke natuurgebieden ook op de ‘alledaagse’ natuur om ons heen, in steden en dorpen, tuinen, parken, maar ook in akkers, weilanden, bedrijventerreinen. Dat wordt ook wel de Basiskwaliteit Natuur genoemd. Biodiversiteit is overal, ook in jouw omgeving!

Dit boek helpt je erbij. Zoals ik zelf met natuurposters de natuur in mijn witte ziekenhuiskamer bracht.

'Heilzame tuinen - Ziekenhuiskamer als vogelkijkhut'- een prachtig fotoboek voor jezelf of als afleiding, steun en troost voor een zieke dierbare.

Daarnaast pleit het boek voor meer natuur en groen in, op en rond ziekenhuizen en andere zorginstellingen. En geeft tips om dit te realiseren!

Meer info en bestellen:

• www.MCLtuinen.nl
• www.heilzametuinen.nl

Voor de jaarlijkse Vroege Vogels Wandeling in Sexbierum kunnen de weersomstandigheden vanmorgen vroeg niet beter zijn. Droog, windstil en een wolkeloze lucht. Er zijn nu minder deelnemers dan tijdens eerder wandelingen. De leeftijden van de acht enthousiaste deelnemers variëren van 10 tot 73 jaar.

Vandaag is het WERELDBOEKENDAG!
Misschien een uitgelezen moment om mijn boek 'Heilzame tuinen' te kopen?

Ontdek hoe goed natuur en groen zijn voor je gezondheid. Daarom is het zo belangrijk dat ziekenhuizen en andere zorginstellingen zoveel mogelijk natuur en ander groen toepassen, zowel buiten als binnen!

Bestel VANDAAG rechtstreeks bij mij en ontvang een gesigneerd exemplaar van het boek!